Употребление орехов поможет паре зачать ребенка. К такому выводу пришли испанские ученые после серии проведенных экспериментов, сообщает Science.

Автором исследования стал ученый Альберт Салас-Уэтос. Он вместе с коллегами на протяжении 14 недель наблюдал за мужчинами в возрасте 18- 35 лет. 119 добровольцев по требованию ученых включали в рацион по 60 грамм миндаля, грецких орехов и фундука. Затем специалисты провели анализы спермы и заметили позитивные изменения в ее ДНК.

Оказалось, что у добровольцев, употреблявших регулярно орехи, сперматозоиды стали обладать большей подвижностью и жизнеспособностью, после чего могли участвовать в процессе оплодотворения яйцеклетки.

Читайте также: